Target minggu ini:
Naek angkot, biar lebih banyak gerak.
Nulis tiap hari, biar gak tambah gila.
Mindful eating, menikmati setiap gigitan.
Target 6 bulan ke depan:
bertahan di kilo 60 dan tetap sehat.
Pakai baju yang nyaman, fabulous, dan paling penting: GUE banget. Gak ada lagi apa aja asal muat.
Mindful di apapun yg gue lakukan.
Pagi ini gue awali dengan doa setelah training Go Langsing 2 hari. Awalnya gue skeptis dengan program menemukan diri sendiri seperti ini. Why would I need anyone to help me find myself?
Ternyata butuh.
Selama ini gue kira gue bisa langsing dengan tekad gue sendiri. 2 bulan diet gue jalani dengan modal revenge.
The best revenge is to look good.
"Muka kamu sedih terus," kata instrukturnya.
Dua bulan kemarin marah terus. Dua bulan tanpa dia, gue turun 14 kilo.
No more denial. Setelah gue tahu caranya bahagia, tampaknya hidup gue hari ini akan lebih sederhana.
Sampai sebuah sms mengganggu. Hari yang diawali doa berakhir dengan makian.
Sampai kapan gue menggantungkan kebahagiaan gue pada manusia malang lainnya? Berat badan gue pun tergantung orang?
Sudah cukup gue menyiksa badan gue. Badan gue bukan besi berani yang siap dikasih makan apapun di kala hati merana. Pikiran gue bukan kaen Mangga Dua yang siap dirinso tiap terkena noda.
Sayang, sayangi badanmu. Sayangi hatimu. Udah tau gak ada yang mau. Siapa lagi yang sayang kalau bukan kamu?
Lebih baik jalan kaki, hilangkan sedih di hati dan ambeien di pantat .
Tanpa ambeien, siapa tahu ada yang mau.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar